November 9th, 2021

Жирафа Анюта

Травяные чаи

У меня новый опыт пить травяные чаи на постоянной основе. Я еще в это не играла.

Ромашку я принимаю уже третью неделю. Т.е. 2 недели позади.

Принимаю утром свой тироксин, сразу завариваю 2 пакетика чая в большой чашке.

После тироксина должно пройти 30 минут и тогда я выпиваю ромашку и еще 30 или больше минут до завтрака.

Скажу честно, эффекта от ромашки я не почувствовала пока.

А мяту я принимаю 5ый день. И почувствовала эффект почти сразу. У меня опал живот. Он стал втягиваться. Там внутри еще больно, но уже живот не надутый. Похоже. мята, действительно гасит газы.

Рекомендуют пить мелиссу, а не мяту в сочетании с ромашкой. Надо купить еще эту травку, вроде я нашла ее название по португальски и чай такой продается у нас.

  • Current Mood
    радостное
  • Tags