December 19th, 2017

balerina

Про чистку зубов

Мы сегодня с Бегемотом были у зубного врача.
Врач отметила, что десна у Бегемота стали настолько хорошими, что можно подумать о протезировании!
До сих пор она говорила, что даже нет смысла думать об этом. Она сказала, что возможны импланты.
Но Бегемот сказал, что пока не созрел.

Вот наши зубные орудия на каждое утро. Я использую зубную нить и 3 разные щетки + иногда полоскатель. А у Бегемота щетка и полоскатель. Важна, конечно, зубная паста. У нас особенная, вот это она здорово вылечила десна + полоскатель



записала небольшой клип по зубным орудиям.
Врач перед осмотром все равно чистит зубы своей пастой и щеткой.

balerina

Не ПМС вызывает метеоризм, а наоборот!

Сегодня я прослушала за вышивкой несколько фильмов на юутубе о метеоризме - вздутие живота. Это приносит реальные травмы организму и даже гормональные нарушения.

И есть способы, как с этим справится бесплатно. Это несколько упражнений йоги и они реально работают.

Ютуб - это настоящий клойдак. Эти 4 упражнения я попробовала. Реально, живот ввалился и, главное, перестал болеть!