Конечно, до экватора он прогревается и не нужно одежды, чтобы от этого ветра защищаться. Это такой ветер, приносящий здоровье организму, который тратит все калории, чтобы функционировать в этой жаре.
До полудня шел ливень, а потом вышло солнце и я пошла на пляж.
Пляж мокрый и изумительно чистый. Водорослей нет ни на песке, ни в воде.
А вода прозрачная и прохладная. Пришлось хорошо поплавать, чтобы к воде привыкнуть.
Я легла на спину. Солнце зашло за толстую серую тучку и я лежала с открытыми глазами и смотрела на голубое небо, а из-за серой жирной тучи потихоньку выглядывало солнце.
Потом пришли на пляж 5 футболистов, которых накануне привезли в наш близкий отель. Парни плескались в прибое и фоткали друг друга.
А я плавала так далеко, что висела в воде, как в бесконечности.
В 2018 году в марте, когда я практиковала интервальное голодание, чтобы прошел мой многострадальный бок, по утрам я стала отмечать жуткий сушняк во рту.
Сухо было так сильно и во рту и в горле, что было даже страшно. При этом тошнило и вода, что я пила, не смачивала, а была такой отвратительной по вкусу, что у меня возникал рвотный рефлекс.
Врачи ничего не говорили.
В августе я сделала эндоскопию и у меня обнаружили трещины в желудке и в пищеводе, что говорило о рефлюксе. Тогда мне врач сказал, что сушняк -- это ожог. Ночью выходит кислота из желудка и у меня происходит ожог.
Прописал мне лечение. 2 месяца в прошлом году я пила препараты от рефлюкса, перестала отрыгиваться еда, прекратился сушняк и я забыла, отчего сушняк бывает.
В конце апреля, вначале мая снова появился сушняк и я напрочь забыла, отчего он у меня был раньше!
Но тут мы сходили к зубному.
Моя зубная врач раньше замечала, что у меня зубы с коричневым налетом в некоторых ложбинках. Она меня спрашивала, что наверное я пью много кофе.
В этот раз она увидела снова эти коричневые пятна, я покажу только на передних зубах, а так они есть много где
Врач меня спросила, интересно, отчего это? Оно ничем не отчищается.
И вдруг она предположила, что я ем много кислого!
И я догадалась, что это ночной рефлюкс вернулся. И коричневого сейчас очень мало, видимо, при прошлом лечении все сошло, а теперь стало снова откладываться, потому что снова рефлюкс.
Я купила препараты от рефлюкса, стала принимать и прошли отрыгивания и утренний сушняк и эта коричневатость тоже тает.
Я так рада, что иногда хожу к врачам. Они что-то наблюдают, мне говорят, у меня в копилке в памяти это все складывается и иногда это озаряет!
